找回密码
 立即注册
搜索
查看: 90|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 虾仁炒丝瓜

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 28880

宝血灵晶结丹成就紫金v1_05紫银v1_03紫银v2_02紫铜v1_05紫铜v2_03紫铜v3_05红铜v1_05灰金v1_05灰铜v1_05灰铜v3_01绿金v1_01绿金v3_04绿银v3_05绿铜v3_05蓝银v1_05蓝铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-7-20 00:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

虾仁烧丝瓜,一款快手家常菜!鲜美可口,营养丰富!家常做法,供大家参考!
食材明细
主料
辅料

虾仁炒丝瓜的做法步骤

  • 1

    所需食材准备就绪。


  • 2

    丝瓜改刀成片,入盐水中浸泡。


  • 3

    虾仁处理干净,葱姜蒜改刀。


  • 4

    锅中入油先煸炒虾仁盛出。


  • 5

    另入油爆香葱姜蒜。


  • 6

    倒入丝瓜翻炒。


  • 7

    放入虾仁大火快炒,加蚝油,太太乐蔬之鲜调味。


  • 8

    出锅加盐调味即可。


  • 9

    家常快手菜,请您品鉴。


  • 10

    成品图。



小窍门
大伙快炒,锁住营养!祝您生活愉快!

插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-4-23 17:20 , Processed in 1.581351 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表