田园玉米烙

wings

营养丰富的早餐带给一天满满的元气！大家快来动手制作试试吧！

烹饪难度：容易	烹饪时间：<20分钟
主料
玉米粒适量	青豆粒适量
淀粉1勺	胡萝卜丁适量
糯米粉半勺	水适量
调料
油少许	色拉酱少许

做法步骤1买的是那种混合型的田园菜（粟米粒+胡萝卜粒+青豆粒），所以自己先水里煮一下就可以了。

2把煮熟的田园菜沥干，然后半勺糯米饭+1勺淀粉，进行搅拌。

3混合后的状态如图，尽量让每颗都裹上粉。

4起油锅，少许油，小火先加热，然后将粟米粒码进锅中，摊平整些进行初步煎制。

5淀粉与水勾兑下，然后从中间像四周扩散浇下去，主要目的是为了让粟米和粟米之间的空隙能填补上。

6出锅，淋上色拉酱，就可以开动啊。 粟米的清甜香 酸甜奶味的色拉酱 CP值爆表啊



烹饪小窍门

1、淀粉水不要太厚，不然就成面饼啦